Autore: Giorgia Sammarco

I benefici fisici dello yoga che sto riscontrando dopo sei mesi di pratica

Lo yoga è una palestra per il corpo e per la mente perché non è una semplice disciplina sportiva, ma un vero e proprio stile di vita orientato verso un benessere generale. I benefici sulla mente del p...

Fast fashion: 8 modi per prenderne le distanze

Negli ultimi anni sono spuntati come i funghi i marchi di fast fashion. E’ bello avere la possibilità di acquistare una maglietta per 5 euro, ma siamo sicuri che quei 5 euro siano veramente 5 eu...

I miei 6 trucchi per una skin care minimalista

La mia skin care negli ultimi anni sta diventando sempre più minimalista. Alla base c’è un desiderio di semplificare la mia vita, eliminando tanti rituali quotidiani non propriamente utili, ma a...

10 hobby minimalisti a costo zero o quasi

Si può essere minimalisti e coltivare degli hobby? Come conciliare il minimalismo con le proprie passioni? Innanzitutto bisogna chiarire che il minimalismo non è privazione incondizionata. Se una cosa...

30 cose che puoi semplificare nella tua vita

In questa epoca di consumismo sfrenato, stiamo prendendo sempre più coscienza della necessità di semplificare le nostre vite. I vantaggi sono innumerevoli, mentre i danni del consumismo  senza freni s...

10 modi per migliorare la nostra vita

Essere curiosi Smettere di provare curiosità per la vita significa morire pur essendo vivi. L’apprendimento non finisce quando lasciamo i banchi di scuola, ma dovrebbe continuare per tutta la vi...

Lagos: le più belle spiagge dell’Algarve

Per un mare come lo hai sempre sognato non c’è bisogno di recarsi in località esotiche. Anche rimanendo in Europa è possibile trovare spiagge paradisiache, difficili da raggiungere e per lo più ...

10 cose che non sopporto negli ostelli

La vita in ostello è divertente e piena di opportunità ma può essere anche molto dura. Ogni ostello è diverso e posso dire di non essere riuscita ancora a trovare il mio ostello ideale, cioè un posto ...

Cascais immersa nella nebbia

Cascais è una località balneare nei pressi di Lisbona, facilmente raggiungibile tramite il treno. Io ci sono stata in un’inaspettata giornata di nebbia. Ho gradito molto: l’effetto fotogra...

Libri da leggere assolutamente: Claudine a scuola di Colette

Il personaggio di Claudine, come la sua autrice Colette, saranno anche famosi in Francia, ma se ne è sempre sentito parlare poco in Italia. Forse si ovvierà presto a questo inconveniente quando uscirà...

25 posti da vedere in Italia

Ecco una lista di alcune località che vale la pena di visitare in Italia. Nessuno se ne abbia a male, ma questa non vuole essere una lista esaustiva. Per elencare tutte le bellezze d’Italia non ...

Film da vedere assolutamente: Magdalene

Magdalene è un film del 2002 di Peter Mullan, che denuncia la condizione in cui erano tenute le giovani donne irlandesi che venivano rinchiuse nei conventi della Maddalena per espiare i peccati commes...